Tag Archives: mẹ bầu

Khác với người bình thường, các mẹ bầu khi đi bộ cần phải chú ý những điều sau để đảm bảo về mặt sức khỏe cho thai nhi cũng như cho chính bản thân mình. Đối với các thai phụ, đi bộ đúng phương pháp là vô cùng quan trọng. Đầu tiên, hãy lựa chọn […]

Đi bộ là hình thức tập luyện thể thao được rất nhiều người ưa chuộng để rèn luyện sức khỏe hàng ngày. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích và những tác động tích cực của bộ môn này đối với sức khỏe và vóc dáng con người. Đối với mẹ bầu, liệu […]